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悠遊西藏珠峰+青藏鐵路豪華13日遊
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行程編號:LMQR20240131
旅遊地點:
旅遊天數:13天
出團日期:{{ current_group.date }}
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行程特色
每日行程
01
臺北松山機場 上海 『FM802 1220/1435』【七寶老街】
行程簡介
集合於松山國際機場,搭乘直航班機飛往上海。 【七寶老街】是位於中華人民共和國上海市閔行區七寶鎮的一 個古建築特色景區,南北長約 550 公尺、東西寬約 200 公尺, 於 2000 年重修對外開放。景區內的民居、商鋪、橋梁帶有明清建築風格。景區內有一條垂直於蒲匯塘 的商業街,該商業街位於蒲匯塘以北的路段為北大街,以南的路段為南大街。
restaurant
餐食
早餐
×
中餐
機上套餐
晚餐
中式合菜 RMB80
home
住宿
大眾空港賓館或同級
02
上海 拉薩『MU2335 0645/1425』【八廓街】
行程簡介
早上搭機飛至雪域『西藏』,抵達拉薩貢嘎機場後先由當地導遊獻上藏族祝福的哈達,以示歡迎,西藏自治區位 於青藏高原的主體,平均海拔4000多米,氣溫冷,氣壓低,空氣稀薄,日照長,有世界第三極之稱。抵達拉薩 之後先前往酒店休息,晚餐後前往與大昭寺僅一牆之隔的【八廓街】上,挑選、購買您喜歡的佛教飾物,八廓街 是拉薩最古老的街道之一,是朝聖者的轉經路,亦是遊客駐足購買紀念品的地方,熱鬧非常,遊走八角街最好按 順時鐘方向前進,以避免與人撞個滿懷,街上商品琳瑯滿目、目不暇給,頗具特色。逛八角街的時候,我們順便 前往著名的唐卡藝術村,參觀西藏特有的工藝品【唐卡】。
restaurant
餐食
早餐
酒店內
中餐
中式合菜RMB60
晚餐
品味軒RMB80
home
住宿
準5星金谷飯店或同級
03
拉薩 【布達拉宮、羅布林卡、色拉寺、夜拍布達拉宮】
行程簡介
成不變的本日前往參訪世界上海拔最高,集宮殿、城堡及寺院 於一體的建築群【布達拉宮】,布達拉宮分為紅宮和白宮兩部 份,各自從事佛教和政治活動(布達拉宮前廣場、藥王山突出 部、水池倒影,都是我們會帶您前往拍攝的地方)。位於拉薩市 西面的【羅布林卡】參觀,羅布林卡意為「寶貝公園」之意, 園內林木繁茂,宮殿別致,是西藏人休閒野餐最佳去處,是達 賴喇嘛的夏季避暑地,主殿內牆四周的壁畫畫著西藏悠久的歷 史;隨後再前往位於布達拉宮對面的藥王山摩崖石刻參觀,它 西面的摩崖石刻上刻滿了成千上萬個大小佛像,崖前還有無數朝聖者留下的瑪尼堆,真可說是一大奇觀。午餐後 前往拉薩三大寺廟之一的【色拉寺】參觀,寺內有明朝皇帝御賜的許多珍品,如大般若經、大藏經、十六尊者塑 像等,最重要的是這裡的辯經場面,是全西藏最有名的寺廟之ㄧ。拉薩市四面八方的天然的山岩清楚地現出八瑞 相:後山中間的突起處似勝幢形狀,其山右側量右旋海螺形,再右曲桑山間的後山為傘狀,右面紐吾的山側麵片 石象金魚對遊,山勢奇異之處甚多。在後山曲頂、色拉孜、惹卡扎等處,至今還可看到宗喀巴大師長期閉關修行 的岩洞、上下修行靜室和室水泉。這裡既是克珠傑最初謁見宗喀巴之地,又是撰寫《中觀根本智詳解》之所。大 明皇帝永樂六年,第七繞迥土鼠年(1408), 派遣四位大人邀請宗喀巴去北京傳法,會見地點也在色拉曲頂。 動員強欽典傑,任命西繞僧格為導師參加新建吉祥麥居扎倉的慶祝典禮,亦在色拉曲頂開場。這是一個很有歷史 意義的地方。由於此地最早為茂密刺樹所罩的山坡,故寺名稱之為色拉,意為刺園。宗喀巴及門弟子強欽曲傑· 釋加益西代師為大明皇帝傳法,來到北京並長期居住。此後,想見自己的根本上師宗喀巴,返回西藏,住了幾年, 並創建了色拉大乘洲。
restaurant
餐食
早餐
酒店用
中餐
中式合菜 RMB60
晚餐
野生菌類火鍋 RMB80
home
住宿
準 5 星金谷飯店或同級
04
拉薩 【羊卓雍湖】 【浪卡子冰川】 江孜【白居寺、十萬佛塔】 日喀則(3900M)【班禪新宮】
行程簡介
早餐後專車前往日喀則。途中前往參觀【羊卓雍湖】-是西藏三大 聖湖之一,湖面海拔 4441 米,有 700 多平方公里的水面。其風 景優美秀麗,。大概行駛一個半小時就可以到崗巴拉山口(4794 米),從山口既能欣賞碧綠般的高原湖泊,也能欣賞連綿不斷錯落 有致的山峰。 【崗巴拉山頂】-站在【崗巴拉山頂】向南眺望,像一塊鑲嵌在群 峰之中的藍寶石,碧綠的湖水平滑如鏡,白雲、雪峰清晰地倒影 其上,湖光山色,相應成趣。湖濱水草豐美,牛羊成群,是理想 的天然草場。 【卡若拉冰川】- 跨越斯米拉山口後,就可看到了冰川的冰舌從天而降,在您的眼前隨著山回路轉,時掩時現, 冰舌距離遊客最近的,是世界上感覺觸手可得的冰川,讓您有一種莫名的感動。隨後驅車前往江孜宗山。1904 年,英帝國主義的侵略軍從亞東侵略到江孜,江孜人民在宗山築起炮臺,用土炮、土槍、『古朵』、刀劍和弓箭 與入侵之敵展開了英勇血戰,由於裝備和勢力的懸殊,最後所有勇士寧死不屈跳崖殉國,寫下了光輝而悲壯的 篇章。宗山上至今還保留著當年抗英的炮臺。因此,江孜古城又稱為『英雄城』。 【白居寺(十萬佛塔)】屬全國重點文物保護單位,位於江孜縣城東北隅,拉薩南約 230 千米處,距日喀則東 約 100 多千米,海拔3900 米。白居寺是漢語名稱,藏語簡稱“班廓德慶”,意為“吉祥輪大樂寺”,白居寺 始建於明宣宗宣德二年(1427 年),歷時 10 年竣工。它是一座塔寺結合的典型的藏傳佛教寺院建築,塔中有 寺、寺中有塔,寺塔天然渾成,相得益彰,它的建築充分代表了 13 世紀末至 15 世紀中葉後藏地區寺院建築的 典型樣式。白居寺是藏傳佛教的薩迦派、噶當派、格魯派 3 大教派共存的一座寺廟。由於白居寺是在西藏各教 派分庭抗禮,勢均力敵的情況下建立的,因此它能聚薩迦、格魯、噶當等各派和平共存於一寺,每個教派在此 寺內都擁有五六個“紮倉”。該寺現有 16 個紮倉。這使它在西藏佛教史上有特殊的地位和影響。十萬佛塔: 白居寺中有馳名中外的白居塔。正名叫“菩提塔”。藏語稱這座塔為“班廓曲顛”,這流水便是日喀則地區的 年楚河。白居寺由熱布旦貢桑帕和班禪一世克珠傑於西元 1418 年首建。白居塔有“十萬佛塔”之美譽,白居 寺就是因為這座佛塔才格外富有魅力。白居塔可不是普通的佛塔,它由近百間佛堂依次重疊建起。塔有九層, 高達 32 米多,有 77 間佛殿、108 個門、神... 。 【班禪新宮】-是西藏佛教領袖班禪宮殿之一,又名德慶格桑頗章;位於扎什倫布以南,新宮建築富麗堂皇,十 分幽雅,是避暑的好地方。宮內存放有很多西藏曆史文物及藝術精品,尤以一幅《八思巴會見忽必烈》的壁畫 最為精美。目前是班禪大師安寢的夏宮,新宮有三道門,第一道門前簷有四根八角朱漆大柱抵頂,門殿浮雕著 凶悍不馴的野獸、騰躍欲飛的蟠龍和各種花卉圖案門壁兩側。彩繪著卷雲、猛虎、長龍、人物和佛教故事壁畫。 筆法細膩,形神俱肖。過了第一道門便是一條幽深小徑,紅瑩碎石鋪路,白石玉塊鑲花。第二道門是一個前庭 四合院,邁進四合院,進人第三道門,便可觀賞那建築雄渾、富麗堂皇、莊嚴肅穆的宮殿了。
restaurant
餐食
早餐
酒店用
中餐
渝開 RMB60
晚餐
酒店餐 RMB80
home
住宿
日喀則舍裡別院或同級
05
日喀則【扎什倫布寺】SHIGATSE(3900M) 拉孜 LHATSE(4050M)(32km) 加 措拉啞口 JIA TSUO LA(5220M)(61km)協格爾 SHEGAR(4350M)(新定日)
行程簡介
早餐後專車前往參觀【扎什倫布寺】-參觀班禪大師的靈 魂安息地─ 黃教六大寺之一的紮什倫布寺。紮什倫布寺 藏語意為「吉祥須彌山寺」,是後藏最大的一座格魯派寺 廟。西元 7 世紀,松贊幹布統一西藏後,以崗巴拉山為 界,將所轄地區劃分為「衛」和「藏」兩部分,山以東 為衛區,也稱為「烏思」或前藏;山的西面稱藏區,也 稱後藏。紮什倫布寺位於後藏首府日喀則城西的尼瑪山 麓,全寺有牆垣圍繞,周長達 3000 多米,由佛殿、經 堂、祀殿等組成的主建築群,聳樓疊閣,朱壁金頂;其前方的僧舍,多是二層或三層的平頂樓房,形同藏式民 居,也是歷代班禪的駐錫地;黃教掌握西藏政權後,它的歷史地位僅次於布達拉宮。大彌勒殿內供奉九世班禪 主持鑄造的鎏金青銅彌勒坐像,是世界上最大的銅佛坐像;並朝拜十世班禪的靈塔殿,這座靈塔內存放著圓寂 於 1989 年的十世班禪大師的遺體,寺內還藏有許多珍貴文物,都是研究西藏各個歷史時期政教和社會發展的 無價之寶。 【加措拉啞口】由日喀則至拉孜的路程,多半會在眼前這座海拔 4500 米的「措拉山」停留,這是兩地之間的 至高點。往來人車常是忍不住停下腳步,在啞口的旗陣旁駐足片刻,眺望遠方。若沒有這五彩繽紛的經幡旗陣, 措拉山周遭數十公里的景色,將會是一單調。由黃、藍、紅、綠、白等五種顏色組成的經幡,分別代表地、水、 火、風、空的函義,同時上面印滿了經文。以繩索將其依續串連,由中心點的支架往四周拉伸,再固定在地面 或岩壁上,形成像帳篷似的五彩旗陣。每當山風吹襲,整座旗陣發出如萬馬般的嘯聲,似乎直達天際。遊畢乘 車途徑拉孜前往新定日縣城-協格爾。在將到協格爾時,即可遠眺【珠穆朗瑪峰】的雄姿。沿途你將翻越海拔 5220 米的嘉措拉雪山(從日喀則到協格爾全程都是沙石路不太好走)拉孜,藏語為“光明最先照耀的金色峰 頂”,是藏刀的原產地可以買到最好的藏刀。稍做停留後趕往定日,在此你可以買到一些藏族孩子撿來的海生 物化石標本。
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餐食
早餐
酒店用
中餐
中式合菜 RMB60
晚餐
中式合菜 RMB80
home
住宿
協格爾世界屋脊或白壩酒店或上海大酒店或同級
06
協格爾 SHEGAR(4350M)(新定日) 潘拉啞口 PANG LA(5200M)展望點 絨 布寺 RONGBUK MONASTERY 珠峰觀景台賓館(5000M)
行程簡介
早餐後專車前往參觀潘拉啞口PANG LA(5200M)展望點參觀拍攝美不勝收的美景。之後前往參觀【絨布寺】 稱不上世界上最老的寺廟,但卻是海拔最高的!寺廟始建於1902年,建造者為當地的一位著名喇嘛,最多時曾 有500名僧侶,在1983年又經歷了大規模的改建,寺廟中的壁畫頗值得觀賞。在這裡可以留宿,但設施比較簡陋, 還有小商店和飯店,如果在戶外搭帳篷也不失為一種不錯的選擇。這裡最吸引人的就要數附近的喜馬拉雅山了。 登山專家認為這裡是遠眺此山的最佳地點。從這裡出發經過峽谷、懸崖與怪石到喜馬拉雅山山底步行需2小時, 坐車只要15分鐘。要看喜馬拉雅山最好是一大清早,這時候景色最迷人。 之後前往世界上海拔最高的【珠峰自 然保護區】,在這裡您可以面對面一睹世界第一高峰-珠穆朗瑪峰的雄姿,可徒步(或座馬車)前往珠峰大本營,漫 步珠峰腳下,感受大自然的壯麗,有幸還可以看到有如生命之火般飄蕩的珠峰旗雲。
restaurant
餐食
早餐
酒店用
中餐
中式合菜 RMB60
晚餐
中式合菜 RMB80
home
住宿
平措康桑观景酒店或十里南山富氧酒店或同級
07
珠峰觀景台賓館(5000M)(轉乘指定車輛)(7km)珠穆朗瑪峰(聖母峰)北面 基地營 MT. EVEREST NORTHERN BASE CAMP(5200M) 絨布寺 RONGBUK MONASTERY(5000M) 協格爾 SHEGAR(4350M)(新定日)(61km)加措 拉啞口 JIA TSUO LA(5220M)(32km)拉孜 LHATSE(4050M) 日喀則 SHIGATSE(3900M)
行程簡介
如身體狀況良好,早上可出發,乘坐環保馬車前往8公里外的珠穆朗瑪峰登山一號大本營,觀賞喜瑪拉雅山系的 珠穆朗瑪峰,能夠攀上珠穆朗瑪峰的人極少,最多人的最大願望就是看一眼珠穆朗瑪峰。游畢後返回日喀則。 ※※所謂的「珠峰」,就是珠穆朗瑪峰,就是就是我們小時候課本中常見的「聖母峰」。「珠穆朗瑪峰」,是藏語「大 地之母」,其實也和後來翻譯的「聖母峰」滿接近的,而當初英國人取的名字則是 Everest。不過都是我們所知 的世界最高峰。 而一般登山者要上珠峰有兩個入口,分別是從南端的尼泊爾,以及北邊的西藏進入。所以這兩個地方也都有所謂 的 BC (Base Camp,基地營),而且這兩個基地營都非常的受到觀光客的喜愛,想必是要登上珠峰太遙不可及, 只能到基地營過過乾癮。而這兩個基地營又以西藏的 BC 比較容易,基本上只要克服高原反應,那麼搭車就可 以到了。反而是尼泊爾的 EBC (Everest Base Camp) 要自己一步一腳印的走進去,一般來說,去 EBC 大概都 要十天以上的行程,而且這還是一切順利的狀況。 其實從西藏的新定日上珠峰基地營,還有一個一定要拜 訪的景點,也就是絨布寺,這也許是西藏海拔最高的寺 廟了吧。而且雖然絨布寺地處偏遠,整個寺廟不像拉薩 的寺廟那麼壯觀氣派,但是其中的純樸也跟我們前幾天 到訪的寺廟有相當的不同。 如果你到了西藏,又可以容忍高原反應帶來的不適。那 麼其實真的沒有道理不走一趟珠峰基地營,除了壯闊的 大山風光,質樸的小廟,還可以入住藏人的犛牛帳棚 中,體驗在地的藏人生活。
restaurant
餐食
早餐
酒店用
中餐
中式合菜 RMB60
晚餐
中式合菜 RMB80
home
住宿
日喀則舍裡別院或同級
08
日喀則 SHIGATSE(3900M)【雅魯藏布江畔北線新路】 拉薩(3650M)【大昭 寺、木如寧巴】
行程簡介
早餐後專車返回拉薩。抵達後前往參觀建於七世紀的【大昭 寺】,大昭寺是西藏的佛教中心和藏傳佛教信徒心中的聖地, 每年都有成千上萬的佛教徒,從遙遠的家鄉前來朝拜,參訪 完大昭寺之後,我們就在與大昭寺僅一牆之隔的八廓街上, 挑選、購買您喜歡的佛教飾物,八廓街是拉薩最古老的街道 之一,是朝聖者的轉經路,亦是遊客駐足購買紀念品的地方, 熱鬧非常,遊走八角街最好按順時鐘方向前進,以避免與人 撞個滿懷,街上商品琳瑯滿目、目不暇給,頗具特色。逛八 角街的時候,我們順便前往著名的唐卡藝術村,參觀西藏特有的工藝品【唐卡】。和大昭寺一墻之隔的【木如寧 巴】,雖然並不出名卻安靜吉祥,默默等著人們去發現。拉薩有兩座木如寺,舊木如寺在大昭寺正東方向,也 叫木如寧巴,新木如寺在北京中路 13 號大院裏。從八廓街東面的一條小巷拐進去走到頭,就來到與大昭寺一 墻之隔的木如寧巴。進入寺廟大門,在昏暗的微光中,轉動一排泛著金屬的光澤的轉經筒,空氣中都是淡淡的 桑煙味道,仿佛穿越時空隧道,回到若干年前的世界。寧巴在藏語中古老的,木如寧巴的名字當然是針對新木 如寺而言。木如寧巴相傳始建於吐蕃普赤?熱巴巾時期,後來五世達賴喇嘛在 17 世紀對寺院還進行了擴建。木 如寧巴主殿座北朝南,現今只有主殿和兩座側殿。寺廟四週曾經的僧舍如今已大部分成為民用,居住著很多藏 族當地人,這些藏族人賣桑枝、酥油、青稞酒,僧侶和普通藏民住在一個院落裏,世俗和超凡的宗教相聚如此 之近,外人看來木如寧巴如同一片紛亂塵囂中獨守的另類凈土,讓人有種心神寧靜、超然物外的感覺。
restaurant
餐食
早餐
酒店用
中餐
中式合菜 RMB50
晚餐
老鴨湯火鍋 RMB60
home
住宿
準 5 星金谷飯店或同級
09
拉薩 納木措湖 羊八井 拉薩
行程簡介
早上前往拉薩北方,世界上最高的湖泊【納木錯】,是西藏三大聖湖之首,它和阿裏的瑪旁雍錯、浪卡子縣的羊 卓雍湖並稱為西藏三大聖湖。納木措為「天湖」之意,湖面海拔 4718 米,面積1920 平方公里,是西藏第一 大湖,中國第二大鹹水湖,也是世界上海拔最高的大湖。當你歷盡千辛抵達湖邊時,看藍天連接著這片藍湖, 那麼寧靜、遼闊、聖潔、壯麗…,令人屏息難忘,湖邊有札西半島拜經石可駐足聆聽天湖的呢喃。隨後沿著藏 北高原一路倘佯大自然最潔淨的懷抱,拜訪藏族聚落與瞭望滿山犛牛奔馳。前往參觀【羊八井】距拉薩 90 多 公里,過去只是一塊綠草如茵 的牧場,從地下汩汩冒出的熱水奔流不息、熱汽日夜蒸騰 。從1974 年開始, 國家把羊八井開發作為重點科技攻 關項目,先後撥出2億多元資金,經過藏漢工程技術人員的艱苦創業,豐富 的地熱資源開始被開發利用。1975 年,西藏第三地質大隊用岩心鑽在羊八井打出了我國第一口濕蒸汽井,第 二年我國大陸上第一台兆瓦級地熱發電機 組在這裡成功發電,開創了世界中溫淺層熱儲資源發電的 先列,進 入了工業性發電階段。後返往拉薩,若有時間可以再順道參觀【唐卡藝術中心】等民俗工藝。或自由去逛環形 市集街道【八角街】, 再深入藏人的習俗與生活。
restaurant
餐食
早餐
酒店用
中餐
中式合菜 RMB60
晚餐
藏式風味餐 RMB80
home
住宿
準 5 星金谷飯店或同級
10
拉薩 青藏鐵路沿線高原風光 西寧
行程簡介
今天我們將搭乘拉薩到西寧的青藏鐵路火車,全程將花費 22 小時,午餐在火車上使用,會比較麻煩、也會比 較簡單!希望您有心理準備!沿途我們將看到中國第四大草原羌塘草原,還有經過世界海拔最高的鐵路啞口-- 唐古拉山啞口( 5,072 公尺 )、世界海拔最高的唐古拉山火車站(海拔5068 公尺 ),青藏鐵路也是世界上穿越凍 土里程最長的高原鐵路,我們將穿越多年連續凍土達 550 公里。當然,沿途還會穿過世界上最長的高原凍土隧 道,全長1686 公尺的昆崙山隧道。還有世界海拔最高的隧道,風火山隧道海拔標高 4905 公尺,最重要的這 條隧道全部位於永久性凍土層內,是目前世界上海拔最高的高原永久性凍土隧道。 沿途您還可看到著名的可可西里無人區,在這廣闊的無人區裡,有許多的野生動物群,尤其是藏羚羊更是珍貴, 還有野氂牛、野驢、白屁股羊等野生動物!我們將於早上時分抵達青海第一大城市西寧。 ◎ 最長高原鐵路: 1,956 公里 (西寧到拉薩),其中格爾木到拉薩為 1142 公里 。 ◎ 穿越凍土最長:共有 550 公里 。 ◎ 海拔最高鐵路車站: 5,068 公尺 的唐古拉山車站。 ◎ 海拔最高凍土隧道:位於風火山附近的風火山隧道,海拔 4,905 公尺 。 ◎ 最長高原凍土隧道:位於海拔 4,767 公尺 崑崙山的崑崙山隧道,全長 1,686 公尺 。 ◎ 海拔最高鐵軌工廠:位於安多的安多基地,海拔 4,704 公尺 。 ◎ 最長高原凍土鐵路橋:共有 11.7 公里 的清水河特大橋。
restaurant
餐食
早餐
酒店內
中餐
車上套餐RMB80
晚餐
車上套餐RMB80
home
住宿
夜臥火車(軟臥四人一室)
11
青海西寧 【塔爾寺、東關清真寺】『4HR』永靖
行程簡介
火車抵達青海省會西寧市。 參觀【塔爾寺】意為十萬佛像彌勒洲。是中國藏傳佛教格魯派(俗稱黃教)創始人宗喀巴大師的誕生地,也是 藏區黃教六大寺院之一。塔爾寺始建于明嘉靖三十九年,至今已有 400 多年歷史。塔爾寺依山勢起伏,規模 宏偉,最盛時有殿堂八百多間,占地 1000 畝,塔爾寺寺院殿宇相連,白塔林立,整座寺不僅造型獨特,富于 創造性,而且細部裝飾也達到了高超的藝術水平。寺內的酥油花、壁畫和堆繡,被稱為“塔爾寺三絕”,具獨 特的民族風格和很高的藝術價值。 【東關清真寺】參觀東關清真寺位於西寧市城東區東關大街,是西寧市規模最大、保存最為完整的清真寺,也 是西北地區四大清真寺之一。該寺創建於明初(1368-1644), 大約有六百年的歷史,為至今仍保存完整的古建 築群,寺院採用中國古典宮殿式建築,飛簷雕樑,輝煌壯麗,後屢有修葺,清同治年間被毀,1911 年復建, 1919 年又改建擴修。之後前往機場搭機飛返廈門。
restaurant
餐食
早餐
車上套餐RMB40
中餐
中式合菜RMB60
晚餐
中式合菜RMB80
home
住宿
福門開元大酒店或同級
12
永靖【劉家峽水庫、炳靈寺石窟】『2HR』蘭州
行程簡介
早餐後,早餐後專車前往【劉家峽水庫】劉家峽位於青海與甘肅交界處,距離甘肅省會蘭州市西南約80公里。 劉家峽水庫有一個很大的水利發電站,可供應陝、甘、青三省的用電。水庫東起劉家峽大壩,西至炳靈寺峽口, 呈西南--東北走向,南接東鄉、臨夏縣,北連永靖縣,湖岸線長55公里,水面最寬處6公里,水域面積達130 多平方公里,蓄水量約57億多立方米,正常水位1735米。向陽碼頭以東,10裡河岸白沙展露,綠柳婆娑,被 稱為“十裡柳林”,景觀奇妙,帶給人一種回歸自然、人在畫中游的美好氛圍。 到劉家峽遊覽,可乘船溯流而上,河水清洌,浪花飛舞;進入峽 穀後,但見兩岸奇峰對峙,景色變化多端,足可與桂林山水、長 江的巫峽相媲美。出峽後,眼前是高山湖,湖水蕩漾,襯以藍天 白雲,別有一番湖光山色。之後棄車登船,逆黃河而上至-寺溝峽, 隨後上岸參觀【炳靈寺石窟】,炳靈為一藏語(千佛)之意,石窟 在積石山中,保存西秦、北魏、北周、唐直至明清石窟34個,石 佛694尊、泥朔82尊、壁畫900平方米。而其唐代巨大石佛投影 在湛湖上別有一番神秘的氣息,此乃甘肅省三大石窟群之一。
restaurant
餐食
早餐
飯店用
中餐
中式合菜 RMB60/人
晚餐
中式合菜 RMB80/人
home
住宿
蘭石美倫酒店或同級
13
蘭州上海台北 『MU6810 0710 /0950+ MU5007 1225/1425』
行程簡介
早餐後專車前往蘭州機場搭機前往上海後轉機飛扺國門—中正機場。
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餐食
早餐
酒店用
中餐
機上簡餐
晚餐
×
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住宿
溫暖的家
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青藏鐵路停靠點
由拉薩搭車到格爾木,主要分為三大段,沿途停靠【拉薩】、【當雄】、【那曲】、【安多】、【沱沱河】、【格爾木】、【西寧】: 第一段由拉薩至當雄 【當雄】藏語意為“被挑選出來的好地方”,是西藏水草最為豐美的地 段。傳說1000 多年前,文成公主遠嫁吐蕃王松贊幹布,途經藏北時,曾 駐紮在當雄草原,看著美麗的景色,高興地說“這真是上天選出來的好地 方”,當雄便由此得名。 【羊八井】羊八井地熱田是目前中國最大的高溫地熱濕蒸汽田。地熱田面 積 17 平方公里。這裏溫泉、熱泉、沸泉、噴汽孔、熱池、熱爆炸穴星羅 棋佈,熱液溫度達93℃-172℃,全年放出的熱量相當於燃燒47 萬噸標準 煤。現已打好生產 40 多眼,是世界上海拔最高和中國最大的地熱開發項 目。遠遠望去,這片山谷彌漫著白色霧氣,像沸騰了一樣,不時可見縷縷白色的蒸汽從地底冒出,恰與積雪終年不化的念 青唐古喇山相映成趣。這裏的藏族民居別具風格,黃色土牆上佈滿了規則的橢圓形條紋,上部塗有赭紅色,房屋頂交插有 經幡。肖振中的羊八井地熱電廠已成為高原上一顆璀璨的明珠。 【納木錯湖】納木錯湖面海拔為4718 米,從湖東岸到西岸全長70 多公里,由南岸到北岸寬30 多公里,總面積1900 多 平方公里,是我國的第二大鹹水湖,也是世界上海拔最高的鹹水湖,最深處約 33 米以上。寧靜、遼遠、聖潔的納木錯在 藏語中為“天湖”之意,蒙古語稱“騰格里海”。深藍色的湖水像一顆晶瑩的寶石,鑲嵌在草原上,陽光下泛起粼粼波色, 水天相融,渾然一體,似身臨仙境,迷醉了眾多的遊人和朝聖者。湖中 5 個島嶼兀立萬頃碧波之中,傳說是五方佛的化身, 凡去神湖朝佛敬香者,莫不虔誠頂禮膜拜,其中最大的良多島面積 1.2 平方公里。此外5 個半島從不同的方位深入湖中, 湖東側的紮西半島是最大的一個。 【念青唐古拉】從藏北八塔到拉薩的途中經過海拔5000 多米的念青唐古喇山口,山口經幡林立,沒有多少值得拍攝的東 西,反而在公路邊或拐進幾公路去,可以見到牧人的房屋,以念青唐古喇山為背景拍攝牧民或房舍更好一些。如果天氣好, 山口這一帶經常有藏民和孩子向路人乞討。 第二段由當雄到唐古拉山口 【那曲】是藏文的譯音,意為黑色的河流,因怒江上游那曲河流經境內而得名。數千年來,在這片“世界屋脊的屋脊”之 上,在逶迤起伏的唐古喇山脈、念青唐古喇山脈和岡底斯山脈環抱之中,藏北牧人澤水落賬、澤草而牧,一頂牛毛帳篷就 是家。早在松贊幹布時期,那曲一帶就有“軍糧馬匹、半出其中”的美稱,是吐蕃王朝主要的軍事和馬匹供應基地。18 世紀初,那曲地區最大的黃教寺廟孝登寺,建起了那曲第一座房屋。過去西藏地方政府派駐的藏北總管,只在夏季小住, 收完膚稅後即回拉薩。當時總管住的帳篷被尊稱為“吾古”或“古嘎爾”,至今仍是民間對那曲鎮的別稱。 【羌塘國家級自然保護區】是世界僅有的幾處未開發的地區之一。由於人煙稀少,豐富的野生動物資源不亞於南部非洲大 陸。現有總面積約 29.8 萬平方公里,是我國面積最大的自然保護區,保護區內地勢平坦開闊,湖泊棋布,水天一色。活 躍著野犛牛、藏羚羊、野驢、黑頸鶴、天鵝等 40 多種珍稀的國家重點保護動物,是高原野生動植物的樂園。青藏鐵路橫 穿藏北草原達 300 多公里,遊客可以充分體驗到坐著火車看“風吹草低見牛羊”的草原風景,偶爾可見『野犛牛』、『藏 羚羊』、『藏野驢』、『盤羊』、『黑頸鶴』等珍稀野生動物在此棲息,分外美麗。 【錯那湖】是青藏鐵路沿線最著名的景點之一,錯那湖車站是全線最亮麗的旅遊觀光站點之一,東距美麗的神湖僅 20 米, 車站設計為六股道,月臺長500 米,平均寬度30 米。走上月臺即可近在咫尺的飽覽多姿多彩的湖光山色以及翱翔戲水的 珍稀禽鳥。在湖的東面,列車與寧靜美麗的神湖貼身而過。海拔 4650 米,是世界海拔最高的淡水湖。錯那湖也是國家級 的瑟林錯黑頸鶴保護區的一部分。錯那湖是被熱振活佛注名的西藏“神湖”。每到藏曆龍年會有無數的藏族信徒前來朝 拜,祈禱風調雨順,牛羊興旺。 第三段由唐古拉山口到崑崙山口 【唐古拉車站大橋和唐古喇山口】 千里青藏線,公路、鐵路幾乎相行相伴,到了唐古喇山它們卻分開了。公路在海拔 5231 米的山口處通過,而鐵路則從公 路以西 50 多公里的海拔 5072 米處的唐古喇山跨越,這裏也是過可哥西裏長江源景觀帶的最後一個景點。這裏既是青藏 鐵路的最高點,也是世界鐵路的高海拔之最。唐古拉火車站海拔 5072 米,相信所有的攝影愛好者都會在這裏下車拍照。 【沱沱河】是長江源頭與青藏線的交匯點,海拔4500 米,距離格爾木420 公里。此去各拉丹東雪峰西南面的長江源有百 餘公里。其中姜古迪如冰川是長江的發源地。下午或黃昏的時候,只要耐心等待,在青藏公路上能夠拍攝到火車通過沱沱 河大橋的情景。7-8 月中旬,夏天河水雨量充沛,日出日落都很美。 【不凍泉】列車行駛過海拔4000 多米的西大灘,昆侖山的連綿雪峰完整地橫亙在眼前。從青藏鐵路凍土區的起點開始, 山腳下的河谷寬廣,綠草如茵,鐵路順河灘筆直向前延伸而去,仿佛通到天邊。在藍天白雲雪山映襯下,數條冰川從雪峰 頂部沿山谷俯衝而下,甚是壯觀。往前在一片比較普通的山梁上,就是“不凍泉”。可可西裏管理局的不凍泉保護站使這 裏最醒目的建築,對面一處終年不凍的泉水為地名作了最好的詮釋。 【可可西里】是中國大地上最美的一片荒原。這裡雪山延亙,路與天齊,有著眾多美麗的湖泊、雪山和冰川,有著無數珍 稀的野生動物。它因可哥西裏山而得名,地理概念是以可哥西裏山為主體的臨近山原湖盆地區,主峰崗紮日海拔 6305 米。 沿著昆侖山奔向唐古喇山的鐵路線,在每年五六月份藏羚羊遷徙和 12 月交配的季節裏,從車窗內你能很容易地看到這些 高原上的精靈。藏羚羊是可可西裏的驕傲。由於大自然的造化,可哥西裏素有高原“動物天堂”的美譽,這裏動植物的數 量遠超出我們的想像,這裏有231 種動物(脊椎動物65 種,國家重點保護的野生動物20 餘種),是藏羚羊的主要棲息地。 大群的野犛牛、藏野驢、藏原羚(黃羊)不時可見,還有雪豹、棕熊、高原狼、草原雕等兇猛的食肉動物。202 種植種的 多數植物呈低矮、墊狀的形態。5 重點地梅和5 種雪靈芝,數種鳳毛菊、黃芩、紅景天、水柏枝等構成了世界上少有的墊 狀植被景觀。因而可哥西裏被稱為“世界第三極”的珍稀野生動植物基因庫。 第四段則由崑崙山口到西寧 【玉珠峰】、【崑崙神泉】。如果天氣好,海拔6178 米的『玉珠峰』清晰可見,周圍15 座海拔5000 米以上的雪山由東向 西排列,山上是終年不化的冰川和積雪。 【格爾木青藏鐵路新線起點】位於青藏鐵路新線起點上的鐵軌有兩條,一條通往倉庫,一條通往拉薩。這個地方也是修建 青藏鐵路時候的物資集中地,當時所有的物資都是從這裏的倉庫運往鐵路沿線。青藏鐵路新線起點標牌位於從格爾木往拉 薩 20 公里左右的青藏公路邊。汽車可以從公路邊駛到標牌和鐵路的路基下面。火車繼續行駛抵達格爾木站,格爾木是青 藏鐵路的格拉段的起點城市,自古以來是中國的西部交通要道。
由拉薩搭車到格爾木,主要分為三大段,沿途停靠【拉薩】、【當雄】、【那曲】、【安多】、【沱沱河】、【格爾木】、【西寧】: 第一段由拉薩至當雄 【當雄】藏語意為“被挑選出來的好地方”,是西藏水草最為豐美的地 段。傳說1000 多年前,文成公主遠嫁吐蕃王松贊幹布,途經藏北時,曾 駐紮在當雄草原,看著美麗的景色,高興地說“這真是上天選出來的好地 方”,當雄便由此得名。 【羊八井】羊八井地熱田是目前中國最大的高溫地熱濕蒸汽田。地熱田面 積 17 平方公里。這裏溫泉、熱泉、沸泉、噴汽孔、熱池、熱爆炸穴星羅 棋佈,熱液溫度達93℃-172℃,全年放出的熱量相當於燃燒47 萬噸標準 煤。現已打好生產 40 多眼,是世界上海拔最高和中國最大的地熱開發項 目。遠遠望去,這片山谷彌漫著白色霧氣,像沸騰了一樣,不時可見縷縷白色的蒸汽從地底冒出,恰與積雪終年不化的念 青唐古喇山相映成趣。這裏的藏族民居別...
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